요즘은 미니멀라이프라는 단어를 들어 보셨나요? 집안일도 줄이고 정리도 줄이면 꼭 미니멀 라이프가 아니어도 단정하고 보기 좋고 알차지만 여유로운 라이프가 될 것 같습니다.

가을철 피부 관리 중 날이 건조해지면서 피부 수분 공급에 신경을 많이 써야 하는 점입니다. 유수분 밸런스가 무너지면서 유분이 과다 배출되어 피부 트러블이 발생할 수 있고 이로 인해 피부 주름이 생길 수 있습니다.

잡채를 좋아하시는 분들 많으실 텐데 왠지 잡채는 만들기가 번거롭다고 생각하시죠? 잡채는 저도 어려워하는 음식이라 잘 안 해 먹었는데 요번 레시피는 너무 쉽더라고요.

땅콩버터가 다이어트에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 땅콩버터가 칼로리도 높고 지방덩어리여서 좋아하지만 못 드시는 분들 계셨지요? 하지만 의외로 건강에 좋고 다이어트에도 도움이 된다고 합니다.

기본적으로 모든 분들이 알고 있는 자외선 피하기, 물 많이 마시기 등은 대부분 실행하고 있는 분들이 많이 있습니다. 그 외에 얼굴 근육 운동을 하는 방법으로 동안으로 변하는 비법을 알려드리겠습니다.

누리끼리하게 때가 탄 모자는 세탁을 해도 쉽게 지워지지 않고 세탁을 하더라도 쭈굴쭈굴해져 망가지는 경우가 대부분입니다,

소금은 인체에 꼭 필요한 성분으로 일상생활에서도 쉽게 구할 수 있어 옛날부터 민간요법에도 자주 등장하곤 합니다. 과거 우리 선조들은 지금의 치약이 아닌 소금으로 양치하고 가글을 하곤 했었는데요.

작년 12월 판매금지, 리콜 명령까지 받은 스테로이드 힐링크림. 여전히 판매가 되고 있어 지난여름에도 TV에 방송되며 엄청난 파장을 가져오고 있습니다.

“잠이 보약이다”라는 말 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 잠을 자면서도 몸이 회복된다는 말인데요. 우먼헬스매거진에서 소개한 특정 수면자세가 두통과 생리통을 비롯한 다양한 각종 신체 통증을 고칠 수 있다고 합니다.

엄마이기 전에 사람인 것은 이해하지만 자녀도 가족이기 전에 한 사람의 인격체이기 때문에 엄마의 모든 감정을 전부 너그러이 수용하기는 힘든 법입니다.